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Quieres tener un cuerpo de gimnasio?  Descarga Gym Day y tendrás acceso a las mejores rutinas y ejercicios de gimnasio para hacer musculación con o sin pesas.  Rutias de gym que se adaptan a tu estado físico para ayudarte a conseguir la mejor musculación posible.

Registra las repeticiones y el peso de tus rutinas. entrenamiento con pesas y entrenamiento de fuerza. Rutinas con mancuernas, peso muerto, o press banca, halterofilia para bodybuilding o culturismo.

 Principales características de Gym Day: 

•        Entrenamiento Para Principiantes - Stronglifts 5x5 Y Ice Cream Fitness
•        Entrenamiento Avanzados - 5x5 Madcow
•        Levantamiento De Pesas
•        Fisicoculturismo
•        Bodybuilding
•        Halterofilia
•        Hipertrofia 
•        Entrenamiento Con Mancuernas, Peso Muerto, O Press Banca 
•        Entrenamiento De Fuerza
•        Biblioteca De Más De 300 Ejercicios y Rutinas GYM
•        Registra Tus Repeticiones De Cada Serie
•        Récords Personales
•        Crea Tu Propio Plan De Entrenamiento
•        Personaliza series y repeticiones

 Descarga Gym Day. Gimnasio, Musculación & Pesas y se tu propio gym trainer

 En cada Sesión de Entrenamiento

•        Registra fácilmente las repeticiones y el peso de cada serie.
•        Un reloj de descanso aparece para asegurar que estés tomando una cantidad adecuada de descansos
•        Ve el último rendimiento de la serie para que puedas mejorarlo y establecer récords personales

Haz un seguimiento de tu progreso

•        Realiza un seguimiento de la cantidad de tiempo que pasan en el gimnasio y a qué grupos de músculos se dirigen sus entrenamientos
•        Rastrea tu repetición máxima para el entrenamiento con pesas y de fuerza

Gym Day es la aplicación de entrenamiento más intuitiva para avanzar en tus objetivos de levantamiento de pesas y musculación. ¡Descarga esta increíble aplicación de entrenamiento hoy mismo!

Las mejores rutinas de gimnasio para hacer musculacion con pesas. Descargalo Ya!

Gym Day: Rutinas de Gimnasio

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